loopschool

looptrainingen

De looptrainingen bij Movella zijn specifieke trainingen voor sporters die een betere loophouding willen ontwikkelen om tot een betere sportprestatie te komen. Door het aanleren van techniek leer je je spieren en gewrichten optimaal te gebruiken. Juist voor kinderen is de aandacht voor loopscholing en motoriek belangrijk zodat zij makkelijker gaan lopen.

 

looptraining groepen

Tijdens de looptraining ligt het accent niet zo zeer op het vergroten van het duurvermogen. Wij geven richten ons vooral op het verbeteren van reactiesnelheid en looptechniek. Met een breed scala aan oefeningen en materialen worden de spelers en speelsters uitgedaagd. Het doel is deelnemers op een leuke en nuttige manier beter te laten worden in hun spel. Met de nodige aandacht voor voetenwerk en rompstabiliteit (loop- en coördinatietraining) is deze training ook geschikt voor sporten zoals voetbal en hockey.

Aspecten die bij een looptraining aan de orde komen zijn:

  • goede motorische eigenschappen met en zonder bal
  • verbetering van de startsnelheid, beweeglijkheid, loopcoördinatie en rompstabiliteit
  • verhoging van de reactiesnelheid
  • bewegen in de kleine ruimte
  • werken aan sprongkracht en het zij- en achterwaarts bewegen

looptraining individueel

Loop- en coördinatietraining kan ook aan individuele sporters worden gegeven. Daarnaast is het mogelijk om trainers te trainen in een aantal basisoefeningen die zij kunnen gebruiken bij hun eigen trainingen.

De trainingen duren 60min. en vinden plaats in een sportieve, ontspannen en plezierige sfeer.


Gestart wordt met een 0-meting waarna ook bij de laatste training de meting wordt herhaald.

movella-hockey-voetbal-loop-school-training-kamp-cursus-kinderen-logo

verbeter je looptechniek

Lopen is een belangrijk onderdeel van veel actieve sporten zoals hockey en voetbal. Door het beheersen van een goede looptechniek wordt je vaardiger, handiger en vooral sneller. Met een goede looptechniek verklein je ook de kans op sport blessures. Daarnaast blijf je makkelijker langer lopen zonder terug te vallen op je reserves.

Wij koppelen de loopscholing aan verschillende slim gekozen oefenvormen. Hierdoor worden de deelnemers spelenderwijs soepeler, sterker en sneller. Zonder dat ze het gevoel hebben saaie oefeningen te moeten doen.


De cursus bestaat uit 10 lessen gegeven door een ervaren, gediplomeerde looptrainer.

moderne inbouw
Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor
inspiratie
Slide 2 Heading
Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor
Klik Hier
Slide 3 Heading
Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor
Klik Hier
Previous slide
Next slide

Luxury Ski Resort At The Alps

fill in your details and one of our representatives will be happy to assist you shortly

Inspireren

Laat u inspiren door foto’s van allerlei soorten vuren, zowel op hout, gas, pellets en electrisch. U ziet o.a. Profires maatwerk van vrijstaande houtkachels, elektrische sfeerverwarming, liftdeurhaarden en gesloten gas haarden.

Adviseren

Profires partners zijn gespecialiseerd in het realiseren van sfeerverwarming zoals haarden, kachels en schouwen. De samenwerkende Profires partners adviseren u graag over de verschillende mogelijkheden.

Realiseren

Vakkundig opgeleid, bieden de ervaren Profires partners een breed assortiment aan kachels en haarden van topmerken aan. Als erkend specialist zijnde, wordt ook de installatie en montage van het rookkanaal uitstekend verzorgd.

Special Offer

Save 15% on your next vacation

Romantic Vacation

Top rated honeymoon suites and many romantic treats

Family Time

Endless fun activities for all ages for the perfect vacation

Go Pro!

6 professional training sessions 

Hospitality facilities

Klassiek

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor

Tijdloze klassiekers

inspiratie

Modern

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor

Moderne designs

inspiratie

Partners

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor

Profires partners

partners

Contact

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor

Contact opnemen

contact

What Our guests think

Paradise dosen’t have to be tropical